Que doenças a geléia real cura? Revelando os 10 benefícios à saúde da geléia real
A Royal Jelly é uma substância de pasta branca leitosa secretada pelas abelhas, que é especialmente usada para consumo pelas abelhas queen. A Royal Jelly atraiu muita atenção nos últimos anos por seu rico conteúdo nutricional e potenciais benefícios à saúde. Este artigo combinará tópicos populares e conteúdos quentes em toda a rede nos últimos 10 dias para analisar os efeitos terapêuticos da geléia real para você em detalhes.
1. Os principais nutrientes da geléia real
| Ingredientes nutricionais | contente | efeito |
|---|---|---|
| proteína | 12-15% | Fortalecer a imunidade |
| Aminoácidos | Mais de 10 tipos | Promover o metabolismo |
| Grupo de vitamina B. | Rico | Melhorar a função do sistema nervoso |
| Minerais | Cálcio, ferro, zinco, etc. | Suplemento Elementos de rastreamento |
| 10-HDA | 1,4-2,2% | Antibacteriano e anti-inflamatório |
2. Os 10 efeitos terapêuticos da geléia real
1.Fortalecer a imunidade: Imunoglobulinas e uma variedade de aminoácidos na geléia real podem melhorar significativamente a imunidade humana.
2.Atraso no envelhecimento: Superóxido dismutase (SOD) em geléia real tem poderosos efeitos antioxidantes.
3.Melhorar a saúde cardiovascular: Pode diminuir o colesterol e prevenir a arteriosclerose.
4.Regular o açúcar no sangue: Ele tem um efeito terapêutico auxiliar em pacientes com diabetes tipo 2.
5.Proteger o fígado: Promova a regeneração das células hepáticas e melhore a função hepática.
6.Anti-fadiga: Melhorar a resistência e a habilidade atlética.
7.Melhorar os sintomas da menopausa: Regule endócrino, alivie os sintomas como ondas de calor e a insônia.
8.Promover a cicatrização de feridas: O uso externo pode acelerar a cicatrização de feridas.
9.Melhore o sistema digestivo: Regular a função gastrointestinal e alivie a gastrite e as úlceras gástricas.
10.Tratamento adjuvante para anticâncer: Alguns estudos mostraram que pode inibir o crescimento de certas células cancerígenas.
3. Populações aplicáveis para geléia real
| multidão | Dosagem recomendada | Coisas a serem observadas |
|---|---|---|
| Pessoas de meia idade e idosos | 5-10G/dia | O melhor efeito sobre o estômago vazio |
| População sub-saudável | 3-5g/dia | Recomenda -se levá -lo por 3 meses |
| Recuperação pós -operatória | 10g/dia | Promover a cicatrização de feridas |
| MENOPAUSE MULHERES | 5-8G/dia | Melhorar os sintomas da menopausa |
| atleta | 5-10G/dia | Melhorar a resistência esportiva |
4. Precauções ao tomar geléia real
1. Use -o com cautela para aqueles com constituições alérgicas. Teste -o em pequenas quantidades pela primeira vez.
2. A geléia real não deve ser aquecida em alta temperatura, pois danificará os ingredientes ativos.
3. É recomendável tomá -lo sublingual, o que é propício à absorção.
4. Pacientes diabéticos devem levá -lo sob a orientação de um médico.
5. Use -o com cautela para mulheres grávidas e mulheres que amamentam.
6. É recomendável tomá -lo com o estômago vazio de manhã ou antes de ir para a cama.
7. Deve ser armazenado em refrigerado após a abertura e comido o mais rápido possível.
5. Guia de compra de geléia real
| Pontos de compra | Características de geléia real de alta qualidade | Características da geléia real inferior |
|---|---|---|
| cor | Amarelo branco leitosa ou claro | Escuro ou diverso |
| odor | Um pouco azedo, um pouco picante | Excesso azedo ou odor |
| Gosto | Um pouco azedo, um pouco picante | Muito doce ou sem gosto |
| forma | Seroso homogêneo | Em camadas ou cristalizado |
| Conteúdo 10-HDA | ≥1,4% | <1,4% |
Conclusão
O Royal Jelly, como um produto natural para a saúde nutricional, tem muitos benefícios à saúde. Mas deve -se notar que a geléia real não é uma panacéia e não pode substituir o tratamento médico formal. Antes de tomar geléia real, é recomendável consultar um médico profissional, especialmente aqueles com doenças específicas. Ao mesmo tempo, você deve escolher canais formais para comprar geléia real de alta qualidade para garantir um consumo seguro.
A pesquisa mais recente mostra que certos ingredientes ativos na geléia real podem ter benefícios potenciais para doenças neurológicas, como a doença de Alzheimer, que se tornará um tópico importante para pesquisas futuras. Com o desenvolvimento da tecnologia, mais valor de saúde da geléia real precisa ser mais explorada.
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